RESPIRA

Parlem de persones que han tornat a néixer. Una malaltia o un accident greu que els ha plantat ben a prop de la mort, però que els ha donat l’oportunitat de tornar a començar de nou, així com de créixer com a persones. Coneixerem els nostres testimonis: Moisés Núñez, Sandra Anglès, Xavier Mandicó i Guillermo Amor. També parlarem amb Maika Bakaikoa, llicenciada en psicologia per la UNED i coordinadora de l’equip psicològic de la Clínica del Dolor de l’Hospital Universitari Germans Trias i Pujol. També és experta en hipnosi clínica i psicodrama.

SOBRE EL PROGRAMA...

És un programa ideat pels exploradors de la vida, per tothom que no es conforma amb allò tan català de “qui dia passa, any empeny” i que, malgrat les dificultats i els conflictes, prefereix atenció i consciència, adonar-se de les coses i “treballar-se” per “crear” estones de plenitud, siguin aquestes en solitud o en companyia.
Respira no dóna lliçons, ni receptes màgiques, entre altres coses perquè no existeixen. Proposa idees, accions, situacions orientades a l’autoconeixement, dóna idees per eixamplar l’espai vital i l’autoestima sense envair l’espai dels altres. Respira és una proposta per una vida que respiri profunda i intensament, endins i enfora.
Pel que fa al contingut del programa, cada setmana hi ha un tema implícit que es desenvolupa a tres nivells, amb testimonis reals, experts i amb suggeriments per ampliar la visió del tema proposat.