Aconseguir fer tres cims de la serra de Collserola en menys de tres hores. En això consisteix aquesta prova organitzada cada any pel centre esportiu Can Caralleu. És una sessió dentrenament diferent pels amants dels esports de muntanya.

RICARD VILA, coordinador de les activitats de muntanya de Can Caralleu
Es treballa la força de cames, la tracció, la impulsió i llavors tot això és una millora molt específics i molt directa pels que fan cursa de muntanya i és una millora general pels que volen millorar la ressistència, que caminen, fan alpinisme o esquí de muntanya.

La primera pujada és fins al parc datraccions del Tibidabo. Després tornen a baixar fins la ronda de Dalt i fan el segon cim: la Torre de Collserola. Lúltim és el cim de Sant Pere Màrtir.
En Joan és el més veterà dels participants. Supera la seixantena i fa cinc anys que practica aquest esport.

JOAN GRAU, participant dels Tres cims
"Em trobo molt millor, de tot. Sobretot és un avantatge primer que el dia que ho fas dorms la mar de bé. També t'animes a menjar menys, a beure menys i et trobes millor d'ànim i de ganes de fer coses".

Aquesta ha estat la cinquena edició dels Tres cims. De moment, el rècord està en 15 minuts i 10 segons per pujar des de la ronda de Dalt fins al cim del Tibidabo.