Gaudir dels espais verds de la ciutat mentre es millora la salut física i mental. Aquesta és l'essència del programa d'activitats Activa't al Parc. El Parc de Joan Miró, a la Nova Esquerra de l'Eixample, és l'escenari perfecte per fer tai-txi i txi-kung, dues disciplines que ajuden a millorar la mobilitat. A més d'aquests beneficis físics, l'activitat a l'aire lliure també en té de mentals. Es complementen amb exercicis de memòria i d'ajuda a socialitzar-nos. El grup és molt variat: hi ha gent que porta mesos i d'altres setmanes, però tots destaquen la millora que experimenten. CARMEN MESTRES "Va muy bien para los que tenemos osteoporosis. Es una medicina natural que hace poco que practico per que noto que me beneficia. Lo recomiendo." Les classes de gimnàstica oriental al parc de Joan Miró es fan cada dilluns i dimecres de 10 a 11 del matí.
